西班牙有機胡椒薄荷(歐薄荷)精油

薄荷精油百科檔案

薄荷精油的故事

薄荷原產於地中海一帶，如今在全世界都找得到，事實上薄荷及薄荷精油相關產物已經是精油使用量最大也最普及的香料。從每天都用的牙膏、口香糖、以及各種日用品都可見薄荷。

薄荷是知名度頗高的唇型科香草植物，在生活中也充滿了它的應用。它的氣味具有穿透力，給人很直接的清涼感覺，提神醒腦，集中注意力，並能化解心頭鬱悶。薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態，能使精神提振，給予心靈自由的舒展空間。

薄荷精油做為香水配方的使用時機

清爽活力的薄荷香味無疑是夏季的最愛。

薄荷中性的香味男女皆適合，且更適合年輕族群，如學生或是剛入社會的白領新人。

薄荷的去味性很強，社會新鮮人難免要東跑西跑，甚至以機車代步，想要遮蔽身上的機車味、汗味，都可以用薄荷成分的輕香水。

如果使用薄荷做為香水配方，就要避免厚重的香味，例如土木香的廣藿香、岩蘭草，厚重木味的檜木，或是薑、黑胡椒這類的香系，以免不搭配。但是與全部的草香系、清爽系列的香味，如冷杉、松針、花梨木，或是有甜味的果香系都會很合。

薄荷的揮發性太強，使用時要避免眼部以及接觸到身體敏感部位。

薄荷精油FAQ

市面上所有含薄荷的用品都是植物提煉的精油嗎？

薄荷是使用量最大的精油，日本科學家野依良治發明的不對稱氫化反應催化劑技術（獲得了2001年的諾貝爾化學獎），已授權日本高砂香料工業生產薄荷醇，年產3,000噸以上，這才是一般日用品如牙膏、清潔劑、口香糖....的主原料。

芳療精油的薄荷，還是用蒸餾提煉的方式進行，除了薄荷醇之外還有其他成分，如薄荷酮、薄荷腦，這也是植物精油除了清涼外，還有獨特香味的原因。

薄荷精油有幾種？有什麼差別？

薄荷品種至少四十幾種，因栽種薄荷後，庭院通常更防蟲防蚊，所以非常受到園藝的喜愛。主要提煉薄荷精油的有兩種：

胡椒薄荷/正科薄荷/歐薄荷：英文是peppermint，這種薄荷除了清涼外多帶一絲絲辣味，因此涼感更高，也是芳療師主要用的薄荷。

水薄荷/綠薄荷/留蘭香：英文是spearmint，這種薄荷除了清涼外多了甜味，常被形容是薄荷口香糖的甜甜涼涼味，非常討喜。

如何檢驗薄荷精油的真假好壞？

因為市面上有大量的薄荷是合成的薄荷醇(單體香)，你可以用嗅聞氣味來比較化學與天然植物精油的差別。純正的薄荷精油除了具有薄荷醇的清涼氣味外，還多了草香與富有變化的尾味，假如你把它放置半小時後，香味還會偏甜美且清香，這都是植物精油才有的特色。而化學合成的薄荷醇，只有清涼味就不會有什麼變化。

懷孕/蠶豆症可以用薄荷精油嗎？

對於懷孕期間的女性來說，薄荷精油可能會對胎兒造成風險。研究顯示，薄荷精油可能會對胎兒的生長和發育造成潛在的風險，因此懷孕期間最好避免使用薄荷精油。蠶豆症是否可以用薄荷，一直是個爭議，比較合理的說法是，蠶豆症真正要迴避的成分是樟腦，而在市售用品中含有樟腦成分的如漱口水、肌肉貼片、防蚊液...也都會含有薄荷成分，因此讓薄荷也跟著背黑鍋。因此蠶豆症患者被告誡不得使用「小護士、白花油...」等相關成藥，是因為其中所含的冬青油，而不是薄荷。

當然，為了謹慎起見，蠶豆症患者還是要清楚的了解使用品的成分，避免危險。

使用薄荷精油需注意什麼？

• 薄荷屬於高刺激的成分，任何人在使用薄荷最好經充份的稀釋後，需小心的試用在皮膚上，刺激度在能接受的範圍後，才能正式使用。
• 嚴禁臉部特別是眼睛附近接觸到薄荷精油。
• 嚴禁寵物、小朋友直接接觸到薄荷精油。如果要擴香也要保持在一公尺外的距離。
• 嚴禁食用。
• 如不慎接觸，請立刻用大量清水沖洗之。

薄荷精油的保存期限多久？過期了還能用嗎？

薄荷的保存期限約為2到3年，如能合適的保存可以存放更久。薄荷精油會隨著存放越久而越發香甜，顏色也會更偏黃一點，其刺激性也會隨之降低。