斯里蘭卡小農肉豆蔻純精油10ml

肉豆蔻在古代是一種重要的香料，被廣泛用於料理和藥用。傳說中，肉豆蔻最早是由印尼的蘇門答臘島引入到歐洲的。精油有溫暖、甜美、辛辣的香氣，具有深受喜愛的香料味道，在中醫和藥用領域有廣泛應用。

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肉豆蔻精油：溫暖身心的辛香擁抱

Name: 斯里蘭卡小農肉豆蔻純精油10ml
SKU: 65e41ac1b6efa2001a548424
Price: 700.0 TWD
Availability: InStock
Rating: 4.9 (20 reviews)

啟動內在暖爐 · 化解身心淤滯的活力之鑰

當你的世界感到冰冷、停滯，或是剛吃飽覺得肚子「堵堵的」時候，肉豆蔻就是你的救星。

肉豆蔻（Nutmeg）不只是廚房裡灑在濃湯或拿鐵上的香料，它是一顆濃縮了熱帶陽光的種子。萃取出的精油，擁有一種溫暖、辛辣且帶有木質麝香的獨特氣息。它像是一把溫柔的火炬，能瞬間點燃身心的活力。

在芳療中，它是著名的「流動推手」。無論是身體的循環變慢、腸胃蠕動無力，還是大腦思緒卡關，肉豆蔻都能提供一股暖流，幫助你打破僵局，重新找回輕盈與熱情。

💡 香料小學堂

💎 曾經比黃金還貴？

在17世紀的大航海時代，歐洲人為了爭奪肉豆蔻的產地（印尼香料群島），甚至引發了英荷戰爭！當時的人們相信肉豆蔻能抵抗瘟疫，這顆小小的種子曾經比黃金還昂貴。現在我們能輕鬆擁有它，真的很幸福！

❤️ 假種皮與種子的雙胞胎

肉豆蔻樹很神奇，同一顆果實可以產出兩種香料：包裹在種子外面紅色的網狀假種皮是「肉豆蔻皮 (Mace)」，而裡面的硬核種子才是「肉豆蔻 (Nutmeg)」。精油通常萃取自種子，氣味較為深沉溫暖；皮的氣味則較輕盈。

【芳療師百科檔案】

中文名稱	肉豆蔻精油	英文俗稱	Nutmeg
拉丁學名	Myristica fragrans	植物科別	肉豆蔻科 (Myristicaceae)
萃取部位	乾燥種子	萃取方式	蒸氣蒸餾法
香氣描述	溫暖、強烈的辛香，帶有木質、麝香與淡淡的胡椒味
對應脈輪	臍輪 (慾望與創造)、太陽神經叢 (消化與意志)

【 GC-MS 成分分析】

肉豆蔻精油的成分複雜且強效，其中「醚類」結構是其獨特藥理活性與氣味的來源，但也是需要注意劑量的主因。

主要化學成分	典型佔比	芳療特性
Sabinene (沙烯)	15-30%	具有抗炎與促進循環的特性，也是辛香氣味的主要貢獻者。
Myristicin (肉豆蔻醚)	4-10%	關鍵活性成分！具有強大的鎮痛、興奮與迷幻特性。低劑量可提神、暖身；高劑量則有神經毒性風險，是使用限制的主因。
α-Pinene (α-蒎烯)	10-20%	帶來清新的松木氣息，協同支持呼吸系統與提振精神。

【香味賞析】

這是一種充滿「存在感」與「溫度」的氣味。

豐富層次：一開始是乾燥、溫暖的辛香，類似胡椒但更溫潤；接著會散發出甜美的木質與麝香調，給人一種厚實的擁抱感。
心靈感受：它能激發熱情，趕走心靈的寒冷與冷漠。像是在冬夜裡點燃的爐火，讓人感到安全、溫暖且充滿活力。

【推薦對象】

🍽️ 腸胃罷工族
吃飽容易脹氣、消化慢，或是肚子容易著涼隱隱作痛的人。

🏋️‍♂️ 肌肉僵硬族
運動後乳酸堆積，或是長期久坐導致腰痠背痛，需要深度熱力舒緩的人。

🥶 虛寒體質族
冬天手腳冰冷，怎麼穿都暖不起來，需要從核心「補火」的人。

【相關研究】

1. 肉豆蔻精油的抗炎與鎮痛活性

發表年份：2016 | 刊物：Food & Nutrition Research

研究摘要：動物實驗顯示，肉豆蔻油在局部塗抹時表現出顯著的消炎與鎮痛效果。這可能與其抑制發炎介質釋放有關，科學地支持了其用於緩解風濕痛與關節疼痛的傳統療法。

2. 肉豆蔻對消化系統的影響

發表年份：2013 | 刊物：Phytochemistry Reviews

研究摘要：綜述指出，肉豆蔻中的活性成分具有驅風（Carminative）和促進消化的特性。它能幫助放鬆腸道平滑肌，減輕腹部絞痛與脹氣，是極佳的消化輔助劑。

⚠️ 注意事項：研究報告採用之精油有其特定來源產地與成分，無法個別說明提供，發表之功效僅代表目前科學界對特定成分的研究進度，不具療效保證。本產品僅供居家香氛與輔助按摩使用。

【芳療師的私房配方】

🔥 暖暖胃．順氣按摩油

🥣 配方筆記：

基底油 (甜杏仁油)： 20ml
肉豆蔻精油： 3滴 (溫暖驅風)
甜橙精油： 5滴 (助消化、愉悅)
薑精油： 2滴 (深層產熱)

👉 用法： 順時針輕柔按摩腹部。適合吃太飽脹氣，或天冷肚子不舒服時使用。

💆‍♂️ 肌肉解鎖．舒緩油

🥣 配方筆記：

基底油 (聖約翰草浸泡油尤佳)： 20ml
肉豆蔻精油： 4滴 (溫熱止痛)
迷迭香精油： 3滴 (促進循環)
冬青木精油： 2滴 (強力舒緩)

👉 用法： 塗抹於僵硬的肩膀、腰部或運動後痠痛的肌肉。注意：此配方較強勁，僅限局部使用。

【暖心見證：她們的故事】

💬 🥘 用戶分享：陳先生 (美食愛好者)

「我很愛吃但腸胃不好，每次聚餐完肚子都鼓得像懷孕。老婆用肉豆蔻加甜橙調油幫我按摩肚子，很神奇，沒多久就會開始打嗝排氣，那種『堵住』的感覺就消失了。現在出門旅遊我一定要帶這瓶。」

💬 👵 用戶分享：林阿嬤 (風濕困擾)

「冬天膝蓋總是冷颼颼的會痛。孫女調了這個肉豆蔻油給我擦，擦上去熱熱的，很像有一層暖暖包包著膝蓋，晚上睡覺舒服很多，不再那麼容易痛醒了。」

【常見疑問 FAQ 】

Q：肉豆蔻精油可以拿來做菜嗎？
A：千萬母湯！精油濃度極高，一滴精油可能等於幾十顆肉豆蔻。口服容易過量中毒，導致幻覺或神經損傷。做菜請買香料粉，精油是用來聞和按摩的喔！
Q：聽說肉豆蔻會致幻？
A：是的，但那是「大量口服」肉豆蔻粉才可能發生的狀況。精油使用於擴香或低濃度按摩（1-2%），是非常安全的，只會讓你感到放鬆和溫暖，不會讓你產生幻覺，請放心使用。

⚠️ 芳療師的重要安全警示

肉豆蔻含有肉豆蔻醚 (Myristicin)，請務必謹慎使用：

🤰 孕婦、哺乳期、5歲以下幼童禁用。
❌ 嚴禁口服。
💧 低劑量原則： 身體按摩濃度請勿超過 2%。過量使用可能導致噁心或頭暈。
💊 特殊疾病： 癲癇患者請避免使用。

關於香草魔法學苑

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肉豆蔻是大自然賜予的暖心禮物。香草魔法學苑嚴選優質產地的肉豆蔻精油，通過科學檢驗把關，讓你在安全的使用下，享受那份源自熱帶的溫暖與活力。

🌱 20年信譽老店 · 🔬 科學數據把關 · 💬 專業諮詢服務

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