💥 你的粉刺急救包現成方案

「別擔心！你手上的3瓶精油正是抗痘黃金組合～」

🌟 簡單三步驟抗痘法

1️⃣ 深層清潔（準備階段）

  • 熱敷：用溫熱毛巾敷臉3分鐘
  • 清潔：氨基酸洗面乳+1滴茶樹精油
  • 注意：❌絕對不可以用手擠粉刺！

2️⃣ 精準點塗（茶樹強攻）
「茶樹精油這樣用最有效！」

  • 棉花棒沾1滴純茶樹精油
  • 直接點在「已清理」的粉刺上
  • 等待20秒讓它吸收
  • 每日2次（早晚各一）

3️⃣ 全臉調理（薰衣草+迷迭香）
「自製控油按摩油」

  • ▸ 10ml荷荷芭油（基底油）
  • ▸ 薰衣草精油3滴
  • ▸ 迷迭香精油2滴
  • ▸ 用法：每週3次輕柔按摩1分鐘

🌈 進階加強方案（等粉刺改善後）

  • 茶樹晶露濕敷
    化妝棉浸透茶樹純露
    敷在易長粉刺部位
    每週2-3次，每次5分鐘
  • 夜間修護面膜
    1茶匙綠泥+1滴茶樹+1滴薰衣草
    敷5-8分鐘後洗淨
    每週1次深層清潔

⚠️ 重要注意事項

  • 絕對禁止：未稀釋精油大面積使用
  • 敏感測試：首次使用前耳後測試
  • 使用順序：清潔→點塗→保濕
  • 見效時間：持續使用4-6週
  • 惡化停用：若發紅刺痛立即停止

💡 粉刺肌日常保養守則

  • ✅ 枕頭套每3天換洗
  • ✅ 避免使用含酒精產品
  • ✅ 每天喝2000cc水
  • ✅ 補充維生素B群
  • ✅ 手機屏幕定期消毒

「戰痘是長期抗戰，這套簡易方案先堅持28天，你會看見改變～」

[本內容為經驗分享]
[嚴重痘痘問題請先就醫]
[使用前請做皮膚測試]