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Autumn health care

Autumn health care

秋天是養生的黃金季節，本課程專為秋季設計，涵蓋秋季氣候與人體的關聯、適合的精油、穴位保養、食補、養生方式等內容，幫助學員調整生活方式，是需減壓調養的現代人，以及希望透過天然方式進行身心調理的您不可錯過的課程！Cynthia老師手把手教學，1.5小時的課程教您為即將到來的冬季做準備。
✶附贈精油配方材料:印度百合純精油1ml+綠岩蘭草純精油1ml+滾珠空瓶1個

Until 2026-05-20T16:00:00.000+00:00 母親節限定｜單筆滿 $3,000 送「價值 $1000 能量水晶精油盲盒」 on order

Until 2026-05-20T16:00:00.000+00:00 母親節限定｜單筆滿 $2,000 送「價值 $1000 精油香水」 (四款自選,請於備註欄寫下想要哪款, 無備註隨機出貨) on order

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季節交替就容易感冒？生活節奏快，需要什麼來幫助身心放鬆？想透過穴道按摩和精油來調理身體，不知如何下手？聽說秋季養生很重要，可是該怎麼正確養生？看了很多養生資訊，怎麼樣才能落實到生活中呢？


講師：經絡穴位保養應用專家Cynthia

資深芳療師，芳療資歷八年，同為專業醫療人員、醫美保養品窗口顧問、董氏針灸第四代傳人、中醫體質判別課程證照以及十年中西醫藥局店經理，考過初階中醫課程，八年精油實證個案。


課程內容：

  • 秋季養生基礎，講解人體與季節變化的關聯，了解秋天如何影響身體。
  • 教授幾個針對秋季保養的穴道，以及正確的手法。
  • 精選適合秋季的精油配方，搭配按摩穴道以增強效果。
  • 介紹適合秋季的食材與簡單養生食譜，幫助內調外養。

適合對象：

希望在冬天來臨前打好身體基礎、有慢性病或體質較弱者、熬夜族、工作壓力大、需調養的現代人、希望透過天然方式進行身心調理者。


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