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精油講座:夏季精油養生經絡(線上版)

精油講座:夏季精油養生經絡(線上版)

夏季氣溫高，心火易旺，本課程專為夏季設計，涵蓋夏季氣候與人體的關聯、適合的精油、穴位保養、食補、養生方式等內容，幫助學員調整生活方式，是夏天易中暑或經常流汗過多，以及希望透過天然方式進行身心調理的您不可錯過的課程！Cynthia老師手把手教學，1.5小時的課程教您讓身心同時保持涼爽平衡。
✶附贈精油配方材料:藍蓮花純精油1ml+滾珠空瓶1個

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一到夏天就汗流不止、容易中暑？天氣一熱，感到食欲不振、精神不濟？為了讓身體適應炎熱氣候，有什麼簡單的養生方法？想透過穴道按摩和精油來調理身體，不知如何下手？看了很多養生資訊，怎麼樣才能落實到生活中呢？


講師：經絡穴位保養應用專家Cynthia

資深芳療師，芳療資歷八年，同為專業醫療人員、醫美保養品窗口顧問，以及中西藥房10年經驗，考過初階中醫課程，八年精油實證個案。


課程內容：

  • 夏季養生基礎，講解人體與季節變化的關聯，了解夏天如何影響身體。
  • 教授幾個針對夏季保養的穴道，以及正確的手法。
  • 精選適合夏季的精油配方，搭配按摩穴道以增強效果。
  • 介紹適合夏季的食材與簡單養生食譜，幫助內調外養。

適合對象：

容易中暑或經常流汗過多者、夏季易情緒浮躁、壓力較大、睡眠品質不佳、需調養的現代人、有慢性病或體質較弱者、希望透過天然方式健康度過炎熱季節的人。

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