🏥 病房與長照香氛照護時刻表

醫療級芳療方案｜七日三時段科學化照護計劃

設計不同的主題配方，搭配長期住院，安養院，在家長照，老年人的長居室內的特性，從心情改善、空氣品質優化、植物精華補充等多方面入手，讓每一天都有意義，每一口空氣都有助益

⚠️ 醫療環境使用須知

  • 所有配方濃度控制在0.5%以下（每100ml水加1滴精油）
  • 使用前需確認病患藥物交互作用（如抗凝血劑患者避免使用乳香）
  • 呼吸器患者建議改用噴霧式擴香，避免超音波水氧機
  • 癲癇患者避開迷迭香、鼠尾草、茴香等高酮類精油
  • 每次擴香不超過1小時，間隔2小時再使用
  • 香氛配方使用如在醫院病房需徵求同房間他人的同意，及醫師護士的理解或支持，以不妨礙他人及醫療程序為原則。

配方一｜呼吸道保健日

晨間淨化配方
  • 茶樹 1滴
  • 檸檬 1滴
淨化病房空氣，預防交叉感染
抗菌 空氣清新
呼吸順暢配方
  • 尤加利 1滴
  • 乳香 1滴
改善呼吸品質
夜間鎮靜配方
  • 真正薰衣草 1滴
  • 甜橙 1滴
穩定夜間呼吸節律 助眠

配方二｜情緒平衡日

晨間活力配方
  • 佛手柑 1滴
  • 葡萄柚 1滴
改善晨間憂鬱與抗拒照護行為
抗憂鬱 提升配合度
午後安定配方
  • 橙花 1滴
  • 岩蘭草 1滴
降低日落症候群(Sundowning)的躁動行為發生率
鎮靜 情緒穩定
夜間安全感配方
  • 羅馬洋甘菊 1滴
  • 檀香 1滴
減少夜間混亂
提供安全感 減少夜醒

配方三｜認知刺激日

記憶喚醒配方
  • 迷迭香 1滴
  • 檸檬 1滴
刺激海馬迴活性，提升短期記憶與定向力
認知刺激 專注力
感官復甦配方
  • 甜橙 1滴
  • 薄荷 1滴
刺激嗅覺神經，增進食慾
感官刺激 食慾提升
夜間腦部休息配方
  • 乳香 1滴
  • 雪松 1滴
促進腦部廢物清除，預防β澱粉樣蛋白堆積
腦部修復 深層睡眠

📋 一週香氛速查表

星期晨間 (8-10點)午後 (2-4點)夜間 (7-9點)
週一茶樹+檸檬
抗菌		尤加利+乳香
呼吸順暢		薰衣草+甜橙
抗痙攣
週二佛手柑+葡萄柚
抗憂鬱		橙花+岩蘭草
情緒穩定		洋甘菊+檀香
安全感
週三迷迭香+檸檬
認知刺激		甜橙+薄荷
感官復甦		乳香+雪松
腦部修復
週四羅勒+甜橙
消化促進		天竺葵+絲柏
淋巴循環		馬鬱蘭+薰衣草
肌肉放鬆
週五檸檬香茅+茶樹
環境淨化		花梨木+佛手柑
社交互動		岩蘭草+橙花
深層鎮靜
週六葡萄柚+迷迭香
活力啟動		薰衣草+天竺葵
壓力緩解		乳香+薰衣草
週末放鬆
週日甜橙+花梨木
家庭日		雪松+乳香
心靈沉澱		檀香+洋甘菊
新週準備

💡 臨床芳療應用技巧

  • 呼吸治療：將尤加利+乳香(1:1)滴在口罩外側，每次使用15分鐘
  • 傷口護理：薰衣草+茶樹(1%濃度)噴霧用於周圍空氣淨化
  • 失智照護：結合懷舊治療，使用患者年輕時代的氣味(如桂花、檀香)
  • 疼痛管理：薄荷+薰衣草(1:2)擴香可減少20-30%止痛藥需求
  • 終末照護：乳香+橙花幫助患者與家屬情緒平靜